〔COLUMN〕あなたの「毛穴悩み」はどのタイプ?最適な毛穴ケアで、すべすべ陶器肌に!

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この時期鉄板の毛穴悩み。あなたのタイプはどっち?

夏の終わりから秋にかけて、肌悩みNo.1とも言える、「毛穴」。
一括りで「毛穴」と言っても、その悩みは、実は下記の2タイプのように分類できます。

 

①毛穴の詰まり(黒ずみ、角質、ゴワつき、吹き出物)
└目に見えて毛穴のボツボツが気になったり、触った時に固くごわついている場合は、こちらのタイプ。

②毛穴の開き(たるみ毛穴、乾燥、テカリ)
└年齢肌や乾燥肌に多いのがこちらのタイプ。毛穴の凹凸やカサカサが気になる方など。また、反対にテカリが気になる方も、実はインナードライの可能性あり。

 

まずは、「自分の毛穴に対する悩みはどちらなのか?」を知ることが大切です。

そのタイプに最適なアイテム・正しいスキンケア方法を選択することが、無駄なく毛穴レスな陶器肌を手に入れる近道でしょう。

 

タイプ別で見る!
今必要な毛穴ケア方法

では、上記の2タイプで必要なお手入れを、さらに細かい悩み別で見てみましょう。

①毛穴の詰まりタイプ

・黒ずみ
白い角栓の詰まりが見えるのが初期段階。皮脂に古くなった角質が混ざり、それを落としきれていないと「角栓」としてポツポツ毛穴に。
さらにその角栓が溜まり、酸化や紫外線の影響を受け、黒い角栓(黒ずみ)へと悪化してしまいます。

・ごわつき、ざらつき
肌の新陳代謝が落ちることから古い角質がうまく剥がれ落ちず、肌表面に溜まります。
その結果、肌はゴワついて硬くなり、毛穴を塞いでしまい、吹き出物などの毛穴トラブルの原因にも。bba12ea4d0c8ce6156929e6400c87de0_s

[黒ずみ、ごわつき、ざらつきのお手入れポイント]

まず、毎日のクレンジングや洗顔の見直しが必要です。指で角栓を押し出したり、ゴシゴシ洗顔をするのは、絶対にNG。
角栓を溶かしだしてくれるようなクレンジングや、きめ細かい泡で毛穴の汚れをするんっと優しく落としてくれる洗顔アイテムを選びましょう。

また、「落とすケア」としては「拭きとり化粧水」や「クレイパック」などを使ってみるのも効果あり。
拭きとり化粧水を使う場合は、コットンでお肌表面の角質を取り去ります。敏感肌の場合、特に優しく拭きとりましょう。何往復もせず、1箇所に1スクロール!を意識して。
クレイパックは、目や口の周りには皮膚が薄く角質も溜まりにくいため必要ありません。肌全体が乾燥しがちであれば、小鼻やTゾーン、顎下のみ、週2〜3回の使用で十分。

そして「落とすケア」の後にはたっぷりの水分と、その水分を蒸発させないための乳液かクリームがマスト。
シートマスクなどで水分をたっぷり与え、綺麗になった毛穴を引き締めるためにもしっかりアフターケアしましょう。

 

②毛穴の開きタイプ

・乾燥肌、たるみ毛穴

うるおいが足りていないと、肌の乾燥により頬がつっぱり、毛穴が開きっぱなしの状態に。

また、そこに年齢や紫外線の影響がプラスされると、肌の弾力が落ち、毛穴がだんだんと涙型の「たるみ毛穴」に変化!
余計に毛穴の開きが目に見えて分かるようになります。

 

・テカリ、皮脂過多

この時期は、しっとりよりさっぱりなスキンケアに好みが変化する上、昼間のメイク崩れなどから、あぶら取り紙などで必要な皮脂までとりすぎるケアをしがち。
結果、もともと乾燥肌なのに、なぜかテカりが止まらない「インナードライ」タイプに。

そして、自分は脂性肌なのだと勘違いしてしまい皮脂ケアを続けると、ついに肌が皮脂コントロールをできなくなり、「もっと多く皮脂をださなきゃ!」という指令を発信し、さらに皮脂が多くなりテカリが止まらない・・・という、負のスパイラルに陥ります。

 

【乾燥肌、たるみ毛穴、テカリ、皮脂のお手入れポイント】

まず、何よりもうるおいを与えること。
とろみのべったり化粧水を使う必要はないので、水分たっぷりの使いやすい、みずみずしい化粧水をセレクトしましょう。

使う量はケチらず、きちんと適量を使い(乾燥肌は、それ以上たっぷり使うのがベター)、ここでもシートマスクやコットンパックを活用するのがおすすめ!
毛穴問題が解決するまでは、毛穴の引き締め効果が特徴のスキンケアブランドにチェンジするのもアリでしょう。

 

もちろん、化粧水の後にはなんらかの乳液やクリームは絶対必要です。
べたつくからと言って、この行程を省いてしまうと、インナードライでテカリの原因に。

もともとオイリー肌が気になっている方は、油分が少ないものやオイルフリー処方の乳液・クリームなら、重くなりすぎることなくうるおいをカバーできますね。

→「毛穴の開きにはこれ!スキンケア3選」

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たるみ毛穴のケアは?

また、「たるみ毛穴」にはアンチエイジングスキンケアの導入を検討してみてください。
肌にコラーゲン産生を活性化させるような栄養を与えてあげて、ハリと弾力をもたらすことで肌全体が引き上がり、結果的にたるみ毛穴が解消されます。

アンチエイジングスキンケアも、従来のイメージの「べったりとろみ系」ではなく、みずみずしく使いやすいものも最近は主流になってきています。
すべてを一度にフルチェンジするのではなく、まずは化粧水、美容液、そして乳液・・・と順番に変えていくと、だんだん使い慣れていくはず。

▶たるみ毛穴の詳しい解説とスキンケア一覧はこちら

 

まとめ

冒頭でもお伝えした通り、まずは「自分の毛穴悩みタイプ」を知ることが大切!
一度、夏のお疲れ肌と向き合う時間を作ってみてはいかがでしょう。

毛穴悩みは、早めの対処・意識したケアで確実に改善されます。
是非、自身のタイプに合わせたケア方法やスキンケアアイテムを見極め、すべすべの陶器肌をキープしていきましょう!

 

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